带着爸妈去九寨沟，我踩过的*和真香的路

说真的,带老人去九寨沟这事儿，我之前想得太简单了，网上攻略一大堆，可针对七十多岁腿脚不太好的父母的，真不多，这趟回来，我更大的感受就是——千万别按年轻人的玩法去安排，不然老人累够呛，你也跟着揪心。

先说门票和观光车这个事,九寨沟现在限流，必须提前在网上买票，这点很多人知道，但有个小细节，六十岁以上老人是有优惠的，旺季半价，直接在公众号上就能操作，不用跑线下窗口，我提前把我爸我妈的身份信息都绑定到我手机上，一个账号买了三张票，入园的时候刷身份证就行，观光车票是必须买的，别想着省这笔钱，园区里头太大了，从沟口到更远的长海，坐车都得将近一小时，让老人走全程？开玩笑呢，这不是孝顺，是折腾。

进去之后,游览路线得好好琢磨，景区是"Y"字形的，左边到长海，右边到原始森林，中间交汇点在诺日朗，大多数人推荐的"先左后右"其实挺适合老人，因为左边的长海和五彩池海拔高，先趁着早上体力好把这头逛了，下午再走右边的精华段。

但我们犯了第一个错——在长海待太久，长海确实壮观，可风大得不行，我妈吹了半小时就有点头疼，长海拍几张照片就可以往回走了，重点是下到五彩池，这段路是台阶，不长，但挺陡的，我爸膝盖不好，扶着栏杆慢慢走，也花了差不多二十分钟，五彩池确实漂亮，那蓝色绝了，老人看了也开心，觉得值。

中午吃饭,诺日朗服务中心有自助餐，六十一人，也有卖泡面的，我们吃了自助，说实话味道就那样，但胜在热乎，老人吃着舒服，自己带干粮也行，就是冷，高原上还是吃点热的比较好，休息时间一定要留足，我们吃完歇了快一小时，别催，他们想坐多久就坐多久。

下午走右边那条沟,我们的策略是——放弃原始森林，那地方海拔三千多米，上去还得走一段路，对老人不太友好，直接坐车到箭竹海，然后往下走，这一路基本是平的栈道，熊猫海、五花海、珍珠滩，一个接一个，每个都很漂亮，这段路是整个九寨沟更精华也更轻松的部分，老人走得慢没关系，慢慢看，每个海子之间距离不远，累了就在旁边的长椅上歇会儿。

特别想说一下珍珠滩瀑布,这是西游记取景地，我爸一看就认出来了，兴奋得跟小孩儿似的，拿着手机拍了好多张，当时就觉得，带他们来对了，不过去珍珠滩要下几段台阶，走的时候千万注意，栈道上有的地方有水，挺滑的，我全程基本都走在爸妈旁边，随时能扶一把。

出沟的时候大概五点多,整个行程下来，我爸看了下手机步数，一万二不到，他觉得还好，我妈说稍微有点累但不难受，这个强度，我觉得算正好。

再说几个零碎但重要的点,高原反应这个事，跟年龄没关系，跟体质有关，我妈没啥反应，我爸第一天晚上有点胸闷，我们提前备了氧气罐，在沟口买的，二十块一瓶，吸了几口就好多了，住在九寨沟附近更好选有电梯的酒店，我们住的沟口外面，两三百一晚，条件过得去，早晚温差大，这个真的要注意，六月去的，早晚还得穿薄羽绒服，中午又暖和，给老人多带件外套总没错。

带老人去九寨沟,节奏慢下来，别贪多，安全第一，看到他们站在海子边眼睛发亮的样子，你会觉得，值了。

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