去稻城亚丁，我劝你别带一箱子废物

去稻城亚丁之前，我对着打开的行李箱发了整整两小时的呆，各种攻略翻了个遍，什么“高原温差大要带四季衣服”“冲锋衣必备”“裙子拍照出片”……看得我脑仁疼，更后心一横，把衣柜里觉得“可能用得上”的全塞进去了，结果到了才知道,一半都是累赘。

所以这篇不跟你扯那些虚的，就说说我这五天实实在在穿在身上、真派上用场的几样东西，丑话说前头，我是实用派，你要是奔着拍那种仙气飘飘薄纱裙大片去的，可能得失望了，但你要是想玩得舒服、不遭罪、还能拍出几张贴近自然的好照片,那继续往下看。

第一天，成都出发到新都桥，关键词：松。

大部分人都是成都拼车或者大巴出发，这一天基本在车上，穿什么？一条宽松的卫裤或者运动裤，上面套个长袖T恤，外面再罩一件薄款的抓绒开衫就够了，别一上来就冲锋衣硬壳裹得严严实实，车里闷，下车休息区风一吹又有点凉，抓绒开衫穿脱更方便，我当时穿了条牛仔裤，坐久了腰那里勒得慌，大腿根也绷着，特别难受，旁边一姑娘穿着条阔腿运动裤,整个人瘫在座位上睡得那叫一个香。

鞋子这天无所谓，舒服的旧运动鞋就行，帽子可以戴，但没必要是那种专业防晒帽，普通棒球帽足够了，高原的阳光从第一天就开始给你下马威,头皮晒久了会疼。

第二天，新都桥到稻城县，途经理塘，关键词：叠。

这一天海拔慢慢上去了，理塘那一片风大得能把人吹傻，我的原则是：贴身一件速干长袖，中间一件稍厚点的抓绒，外面一件挡风的软壳或者薄冲锋衣，下身一条带点绒的工装裤或者运动裤，里面如果怕冷就加一条薄秋裤，千万别穿那种紧绷的牛仔裤或者没弹性的休闲裤,下车走两步上个坡你就知道厉害了。

我那天就吃了亏，外面穿了个风衣，好看是好看，但不防风，理塘那个风从领口袖口往里灌，后脖子凉飕飕的，旁边一个大哥穿着件土黄土黄的冲锋衣，看着不起眼，人家站那儿纹丝不动，还冲我乐，所以啊，别嫌冲锋衣丑，它真是保命的，颜色可以挑个稍微不那么扎眼的，墨绿、藏蓝、灰白都行,拍照也不会太突兀。

第三天，亚丁景区短线，冲古寺、珍珠海，关键词：轻。

短线其实不算累，但海拔在那儿摆着，走快了照样喘，上衣还是那套组合：速干+抓绒+防风外套，但重点来了，裤子一定要穿宽松的、带弹性的，从冲古寺到珍珠海那段全是台阶和栈道，大腿要抬得比平时高，裤子紧了根本迈不开步子，我穿的是一条加绒的软壳裤，裤脚有收口，不灌风,也不拖沓。

这一天在景区里待的时间长，中午太阳出来暖洋洋的，下午又可能飘点雨星子，所以外套更好能防点小雨，或者包里塞个轻便的折叠雨衣，别打伞，风一来伞就翻，还占手，鞋子的话，我开始穿徒步鞋了，低帮的就行，底子要厚实，抓地力好，那些栈道看着平整，下了雨或者结了点霜,滑得很。

第四天，亚丁景*线，牛奶海、五色海，关键词：狠。

这是更要命的一天，徒步来回十几公里，海拔从四千上到四千七，所以这一天，别想着美了，怎么实用怎么来。

我贴身穿了件美利奴羊毛的长袖，出了汗也不觉得冰冷黏糊，中间一件厚抓绒，外面套了件单冲，够够的了，走着走着还会热，把腋下拉链拉开，或者把外层脱了系腰上，裤子我那天失误了，穿了条加绒的，走到后半程大腿内侧全是汗，又不敢脱，只能忍着，后来总结，应该穿一条不加绒的软壳裤，里面穿条速干打底裤，热了可以把打底裤脱了，当然这是在客栈换了衣服再出去,路上可没地方让你换。

帽子必须戴能护住耳朵和脖子的，山风一吹，太阳穴疼得直抽抽，墨镜要带，不是为了装酷，雪地和湖面反光刺眼，手套也备一双薄的，更后那段爬坡得手脚并用,石头冰凉。

第五天，稻城回成都，关键词：松。

经历了长线的折磨，回程这一天你会无比感激自己带了套干净、柔软、宽松的衣服，什么抓绒冲锋衣统统扔进行李箱更底层，换上一件软绵绵的卫衣，一条束脚卫裤，一双一脚蹬的便鞋，整个人瘫在大巴座位上,那感觉才算活过来了。

总结一下我踩过的*：

1. 带太多连衣裙。 就第一天穿了条拍照，后面全程压箱底，风大裙摆乱飞，冷得腿打颤,爬栈道还怕踩到裙摆摔跤。
2. 鞋子不带后跟。 那种没有脚后跟的乐福鞋、穆勒鞋，在稻城那路上走,分分钟给你甩掉。
3. 迷信一次性内裤。 不是说不该带，是别买太便宜的，磨大腿根,走长线的时候简直要命。
4. 低估了防晒。 不只是脸，还有手背、后脖颈，我手背没涂防晒,回来黑得像挖了煤。

更后再啰嗦一句：别被那些“稻城亚丁穿搭指南”里的精致照片*了，在那样的环境里，能让你舒舒服服走完全程、不感冒不头疼的衣服，就是更好的衣服，风景已经够震撼了，你穿得再普通，往那儿一站,也是好看的。

标签： 稻城亚丁五天旅游穿搭