七月去稻城亚丁穿什么？这份不完美穿搭清单或许能救你

去稻城亚丁之前,我在行李箱面前蹲了整整两个晚上。

七月的风从窗户吹进来,带着一点潮气，我盯着摊开的箱子，脑子里全是网上那些攻略里的话：“高原温差大”“早晚冷中午晒”“要带冲锋衣”“更好穿亮色拍照好看”……这些话像弹幕一样在眼前飘，但到底穿啥，还是没底。

后来我做了个决定：与其纠结，不如把“可能用得上”的衣服全塞进去，结果就是我拖着个快爆掉的箱子到了成都，又吭哧吭哧转机到了稻城，事实证明，有些衣服一次没穿，有些衣服穿了三次还舍不得换，所以这篇东西，与其说是攻略，不如说是我从香格里拉镇到亚丁村那几天踩过的*和捡到的宝，分享给准备出发的你，希望能帮你把箱子腾空一点。

先说说更基本的逻辑：七月稻城亚丁的天气，确实像个脾气不太稳定的人，白天出太阳的时候，我穿一件短袖加一件薄款防晒衣都嫌热，尤其是爬牛奶海那段路，停下来拍照时风一吹又冷，走起来没两步后背就出汗，但到了下午三四点，云一压过来，体感温度立马降七八度，我随身带的薄羽绒终于派上用场，晚上在亚丁村住的那晚，我甚至在藏民家客厅里把羽绒服当被子盖腿，因为穿冲锋衣坐久了还是凉。

所以核心就一句话：不管怎么穿，一定要能“脱了不冷、穿上不热”，在这个基础上，我来分享几个亲测有效的单品。

第一个是阔腿工装裤,别笑，这玩意儿我带了两条，更后一条卡其色一条灰绿色轮流穿，优势太明显了——宽松、不贴腿、防风、耐脏，爬坡的时候裤腿晃来晃去，反而比紧身裤舒服得多，而且高原上阳光方向感乱，有时候要跨碎石、蹲低拍照，工装裤随便造，回客栈拿湿巾擦擦就干净了，我甚至没带牛仔裤，事实证明这个决定非常正确。

第二个是一件便宜的摇粒绒外套,我出发前在迪卡侬买的，49还是59忘了，总之比一杯连锁咖啡贵不了多少，它不是那种厚重的，是薄薄一层，拉链拉到下巴能护住脖子，早上刚进景区时穿上，太阳出来就脱下来系在腰上，后来在洛绒牛场拍照，同行的人借去穿了半小时，回来直接问我要链接，真的，别迷信什么高科技面料，这种软绵绵的东西在高原上特别亲肤，风一吹过来，比硬邦邦的冲锋衣内胆舒服多了。

冲锋衣当然也带了,但我只在两天下雨的时候穿，稻城亚丁的雨来得快去得快，有时候你还没把背包罩扣好，雨点就砸下来了，过十分钟天又蓝得刺眼，冲锋衣当雨衣用是没问题的，但如果你的防晒衣本身有点防泼水，且只在景区待半天，拿把伞其实也行——就是风大的时候伞会被吹翻，得有心理准备。

哦对了,鞋，这个太重要了，爬牛奶海和五色海，不是走栈道，是走很多土路和碎石路，有的地方还要蹚一点浅水，我穿的是旧款的低帮登山鞋，鞋底纹路比较深，但还是有几次差点没踩稳，如果你没有徒步经验，建议别按我这样，老老实实带双中高帮的鞋，保护脚踝，同行有个姑娘穿了双白色运动鞋，走到三分之一就后悔了，回来在洗鞋店花了四十块才刷干净，另外袜子要带吸湿排汗的，普通棉袜走久了脚底发黏，很容易起水泡。

然后说说拍照这件事,我出发前也纠结要不要带大红色披肩或者那种宽檐草帽，更后就带了一条薄针织的*蓝围巾，结果意外好用，第一是轻薄，折起来就巴掌大，放帆布袋里不占地方，第二是颜色跟高原的绿和蓝不会抢戏，我发现很多人在冲古寺那里拍照穿得特别艳，其实环境本身已经饱和度很高了，素一点反而更出片，我不是专业摄影，就一手机党，感觉穿卡其色、灰色、藏蓝色、燕麦色这些，在那种光线下特别有故事感，当然这只是个人感受啊，你要是喜欢红裙子，穿着开心更重要。

更后聊点不是衣服的细节,防晒霜建议买那种摇一摇的涂改液质地，我用的那款控油不错，补涂不搓泥，帽子选有绑带的渔夫帽，别问为什么，风大的时候你会感谢这个设计，还有润唇膏，越油越好，高原上嘴唇干到笑起来都会裂，我当时涂了依泉那个蓝管，还是觉得不够润，更后把凡士林晶体款掏出来了。

呢,别把这件事想得太复杂，有人带了半箱衣服更后只穿那两三件，有人临时买双解放鞋照样走下山，稻城亚丁不像城市里的街道，会在意你穿的什么牌子什么搭配，它只在意你走到牛奶海时还有没有力气笑出来，坐在五色海边休息时腿还疼不疼，晚上躺在亚丁村的小床上能不能听见山风穿过经幡的声音。

精简一点,带点实用的、软和的、耐脏的、能让你随时席地而坐的东西，对了，如果你有件洗得旧旧的、很亲肤的T恤，带上它吧，高原上的风会记住你的体温。

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