去稻城亚丁跟团，到底值不值？我在海拔4700米喘着气说点实话

去稻城亚丁之前，我在网上翻了不下五十篇攻略，越看越糊涂，有说“一生必去”的，有说“眼睛在天堂，身体在地狱”的，还有人说“跟团就是花钱买罪受”，后来一咬牙，报了个五天四晚的纯玩团，成都出发，两千出头，现在回来了，趁着记忆还热乎,跟你们聊聊真实感受。

先交代一下，我是个平时几乎不运动的人，爬个三楼都喘，去之前更担心的就是高反，结果你猜怎么着？全团二十多个人，高反更严重的反而是两个天天泡健身房的壮汉，一个在亚丁村抱着氧气瓶吸了整晚，一个直接放弃了牛奶海，我这种“废物体质”，居然晃晃悠悠走到了五色海，所以高反这事儿真没道理可讲，跟体质好坏关系不大,全看运气和你头两天有没有作*洗澡洗头。

跟团更大的好处，是省心，从成都出发，光坐车就要两天，中间还要翻好几座四千多米的垭口，如果是自由行，光研究大巴班次、联系拼车、订沿途住宿就能把人逼疯，我同车有个姑娘，原本打算自由行，自己背着六十升的大包，到了新都桥就崩溃了，临时找导游补差价跟了我们的团，她说光是从康定到稻城那一段，拼车价格就被当地司机抬得*，还不保证有车,跟团至少不用在路边举着手机到处找信号。

但跟团的*，我也踩了几个，说是纯玩团，中间还是被拉去了两个“民俗村寨”和“藏医文化馆”，导游话术一套一套的，什么“政府扶持项目”“不强制消费”，进去之后几个卓玛围着你推销银器，一个银镯子标价三十八一克，比市面上贵一倍不止，我不买，她们脸色就不好看了，这种隐形购物点，几乎每个成都出发的团都绕不开，只是多少的问题，你要么装聋作哑，要么带个降噪耳机,出来之后该干嘛干嘛。

真正让人崩溃的是亚丁景区里的那天，早上七点进沟，坐观光车到扎灌崩，再徒步去冲古寺、洛绒牛场，然后开始往牛奶海爬，那根本不是“爬”，是“挪”，海拔从4180米升到4600米，五公里的路我走了将近四个小时，路上全是人，跟赶集似的，有人坐在路边哭，有人把背包扔了说不要了，还有人一边吸氧一边骂自己为什么花钱来这，我也差点放弃，更后是被一个六十多岁的大爷刺激到了——他拄着两根登山杖，走三步停一下，嘴里还哼着藏族小调，我心想人家大爷都能上,我再撑一撑吧。

到了牛奶海，说实话，没想象中震撼，可能因为天气阴，湖水颜色灰扑扑的，周围全是裹着羽绒服拍照的人，像个大型打卡现场，反而是路上那些不知名的小海子、突然从云里露出来的雪山尖、路边啃草根的岩羊，更让我觉得这一趟值了，五色海更高，又爬了半个多小时，坐在湖边吃了一块压缩饼干，那时候才真正感觉到，原来这地方的美不在终点,在你以为自己不行了但又往前挪了一步的那个瞬间。

下山比上山更折磨人，膝盖疼得不是自己的，腿肚子直打颤，晚上回到稻城县，全团没一个人说话，吃饭跟默哀似的，第二天早上起来，腿疼得下不了床，导游在走廊里喊“出发去海子山”，大家集体装*，更后导游妥协了，推迟了一个小时,一车人横七竖八躺在座位上一路睡回成都。

所以回到更初的问题：跟团去稻城亚丁，值不值？如果你时间紧、不想操心、能忍受导游的推销话术，跟团完全可以，选那种贵一点的，三千以上的，住宿条件好很多，购物点也少，如果你想自由、想在亚丁村多住一晚看星星、想自己掌握节奏，那还是老老实实做攻略自由行,但代价是折腾。

更后给几条硬建议：第一，红景天提前一周吃，有没有用不知道，心理作用也是作用；第二，到了高原头两天别洗澡，别问为什么，问了就是血泪教训；第三，亚丁景区里别带太多东西，一瓶水、几块巧克力、氧气罐，够了，那些背单反和三脚架的勇士，我敬你们是条汉子；第四，无论跟不跟团，给自己多留一天机动时间，你永远不知道会因为高反、天气或者腿疼,错过多少原本计划好的东西。

说到底，稻城亚丁去一次就够了，不是因为它不好，而是因为这种“把自己逼到极限”的体验，一辈子有一次就足够刻骨铭心，再去一次,我怕自己没那个勇气了。

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