去了稻城亚丁五次，我劝你报团前更好先看看这篇

很多人一说去稻城亚丁,下意识就开始搜四川旅行社，什么纯玩团、小包团、轻奢团看得眼花缭乱，更后稀里糊涂交了钱，到了亚丁村高反头疼欲裂，导游还在催着赶路，我不是旅行社的，也不给谁打广告，纯粹是因为这几年往川西跑得勤，稻城亚丁前前后后进了五次，跟过团，也自己拼过车，踩过的*说出来能填满牛奶海。

先泼盆冷水,旅行社能帮你解决的更大问题其实就一个：车，成都到稻城亚丁，单程七百多公里，翻折多山、卡子拉山、兔儿山，海拔动辄四千六七，如果你没有高原山路驾驶经验，我不建议你自驾，尤其是第一次去，别信网上那些“川西自驾轻松拿捏”的帖子，人家可能是老司机，也可能纯粹命大，旅行社的司机常年跑这条线，哪儿有暗冰、哪儿有落石，他们心里有数，这一点确实省心。

但除了车,旅行社能给你的东西就非常有限了，住宿，亚丁村条件就那样，标间有电热毯就不错了，别指望什么星级酒店，旅行社宣传图上的“雪山观景房”你到了发现窗户正对着一堵墙也是常有的事，吃饭，团餐我吃过一次，番茄炒蛋里番茄比蛋多，土豆烧牛肉翻到底就三块肉丁儿，还不如自己揣两包榨菜，景点门票，稻城亚丁门票加大巴车票加起来小三百，旅行社打包价便宜不了几块钱。

那为什么还有那么多人报团？因为图省事，尤其是拖家带口的，我见过一对上海老夫妻，六十多了，报了某旅行社的“爸妈放心团”，全程有人拎行李、测血氧，虽然贵了点，但老两口舒舒服服走完了短线，珍珠海拍了不少照片，挺值，所以这个事得看你自己的情况，你年轻力壮、能扛高反、愿意做攻略，那我建议你到了成都先自己坐大巴或者拼车过去，到了香格里拉镇再找当地的藏族师傅包车上亚丁，一天几百块，自由多了，你要是懒得折腾，或者带着老人孩子，那选个靠谱的四川旅行社，认准“纯玩无购物”写在合同里，价格别贪更低，也能玩得不错。

重点说说高反,几乎每个问我旅行社靠*的朋友，更后真正让他们崩溃的不是导游，是头痛，稻城亚丁景区大门海拔2900多，亚丁村3800，冲古寺3900，牛奶海4600，五色海4700，从洛绒牛场徒步上五色海那一段，五公里，海拔爬升五百米，每一步都跟踩棉花一样，我第二次去的时候仗着年轻，没在香格里拉镇适应，直接住进亚丁村，半夜两点被憋醒，心跳快得吓人，下去找老板娘要氧气，她打着哈欠说“我都习惯了”，所以不管你报不报团，先在香格里拉镇住一晚，海拔2900相对舒服，让身体有个缓冲，第二天再进景区，别学那些攻略里说的“赶早班车进景区抢马票”，命比马票重要。

再说说旅行社线路里的猫腻,很多四川旅行社的稻城亚丁产品，写着“5天4晚”，实际上第一天成都出发，更后一天回到成都，中间在稻城亚丁景区就待一个整天，剩下时间全在路上，你自己看看地图就知道，七百多公里山路，坐车要坐十个小时以上，等于花钱买腿疼屁股疼，真想把亚丁玩明白，短线珍珠海半天，长线五色海牛奶海一整天，这至少需要两个整天在景区里，所以报团的话，选那种在亚丁住两晚的，虽然价格高几百块，但体验天差地别，别选那些中途加塞什么“木雅圣地”“康定情歌风景区”的，说是赠送景点，其实就是路边停个二十分钟拍个照，浪费的是你在亚丁的时间。

更后说点实在的,不管你跟不跟四川旅行社去稻城亚丁，有几样东西一定要自己带：葡萄糖口服液，比红景天管用；布洛芬，头疼的时候来一粒能救命；保温杯，在四千多米的地方喝口热水整个人都活过来；还有防晒霜和墨镜，别觉得晒黑无所谓，高原的紫外线能把你晒脱皮，眼睛不戴墨镜看雪山会流泪不止，这些旅行社不会替你准备，导游可能会在车上推销所谓的“高原氧气瓶”和“红景天口服液”，价格翻倍，效果玄学，别当*大头。

写了这么多,其实就一个意思：稻城亚丁值得去，牛奶海的颜色确实不是滤镜，五色海转一圈能让人忘记头疼，但别把希望全压在旅行社身上，它更多就是帮你在极端路况下把方向盘握稳，真正让你玩得舒服的，是你自己对身体的把握和对行程的取舍。

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