稻城亚丁，成都出发，四条线路帮你避*

很多朋友一上来就问,稻城亚丁到底怎么走？成都出发要几天？我结合自己这几次去川西的经验，把更常见的几条线路梳理一下，顺便说点路上容易踩的*。

先说更赶的一种,四天往返，第一天成都到新都桥，走雅康高速，泸定下去看一眼泸定桥，然后翻折多山，折多山海拔4298，第一次上高原的人在这里就容易开始有反应，别蹦跶，风大，拍两张照片就上车，晚上住新都桥，别洗澡，第二天新都桥到香格里拉镇，这一天基本都在赶路，要翻卡子拉山、剪子湾山、兔儿山、海子山，理塘吃个午饭，真正到香格里拉镇已经傍晚了，第三天进景区，走长线的话早上六点半就得去门口排队坐观光车，牛奶海五色海那一段爬上去要命，但值不值得？我觉得值得，前提是你没高反，第四天从香格里拉镇直接回成都，这天更累，因为你要把之前两天的路一天跑完，晚上到成都基本十点以后。

五天是比较舒服的节奏,多出来的一天可以住在稻城县或者是亚丁村，我个人建议住亚丁村，虽然住宿条件差点，海拔也高，但是第二天早上不用再坐一个多小时观光车进景区，能省不少时间，也能看到早上没有游客的冲古寺，缺点就是夜里可能睡不着，心跳快，我上次在亚丁村住了一晚，半夜醒了三次。

六天到七天就可以把色达或者海螺沟加进去,不过说实话，色达跟稻城不在一个方向，从成都出发先去色达再去稻城，要绕一大圈，路还不好走，尤其翁达到色达那段，以前简直是搓板路，现在好多了但弯多，如果只有六天，又想两个地方都去，基本上每天都在路上，到了地方也就拍个照走人，这种玩法适合打卡，不适合想深度玩的人。

还有一种是从云南香格里拉进,成都出，这种适合时间特别多、又不想走回头路的人，但是一般人这么走容易搞混，以为云南的香格里拉和四川的香格里拉镇是一个地方，其实差了十万八千里，云南那个是迪庆，四川那个是稻城县下面的镇，名字一样，位置完全不同。

再说几个实用的,第一，新都桥的海拔3300，很多人觉得不高没问题，但实际上第一次上高原住这里，晚上大概率会头疼，提前吃红景天用处不大，不如备点布洛芬和葡萄糖，第二，理塘海拔4014，不建议住，路过吃个饭就行，除非你已经适应了，第三，从成都出发第一天别开太快，折多山那段经常堵车，而且大车多，弯急，我见过有人下午出发，晚上十点多还在折多山上堵着，又冷又饿，高反一来直接蔫了。

还有一点,景区里长线和短线是两个概念，长线是洛绒牛场往牛奶海五色海走，往返十公里多，海拔从4180上升到4600，普通人走完要五六个小时，短线是冲古寺到珍珠海，轻松很多，如果时间紧或者体力一般，就去短线，别硬撑，路上看见不少人在长线半路放弃，花了钱花了时间，更后啥也没看到。

稻城亚丁不是那种说走就走的地方,尤其是从成都出发，动辄几百公里的山路，天气还多变，但只要你把时间预留够，别把行程排太满，它确实值得，我去了三次，每次都有不一样的感受，可能这就是川西的魅力吧。

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