去了三次稻城亚丁，我劝你冷静

第一次去稻城亚丁是2016年秋天,那时候景区还没现在这么完善，从冲古寺到洛绒牛场的路有一段还是碎石，记得在海拔四千多的地方走三步喘一口，旁边一个大叔嘴唇发紫坐在石头上吸氧，抬头看见央迈勇雪山露出尖尖的一刹那，我俩对视一眼，谁都没说话，就是笑。

后来我又去了两次,一次带父母，一次陪失恋的朋友散心，每次回来都有人问：值不值得？

这个问题我琢磨了很久。

说真的,如果你身体底子一般，对高反没有概念，平时也不怎么运动，我建议你先别把稻城亚丁当成第一选择，不是吓唬人，景区里见过太多被抬下来的，花了几千块钱，更后只在冲古寺附近拍了两张照片就下去了，但如果你心里有个“我想看看真正的雪山”的念头，那这个地方能治你的病。

从成都出发,大巴车要翻过折多山，第一次过折多山垭口的时候全车人都在“哇”，司机师傅见怪不怪，油门都没松，我当时想，这还没到稻城呢，激动早了，后来才知道师傅是对的，到了稻城亚丁景区里面，折多山那点景色真的只能算前菜。

景区分长线和短线,短线轻松，珍珠海就在仙乃日脚下，来回两三个小时，长线要去牛奶海和五色海，往返十公里起步，但景色不是一个量级。

第一次走长线,早上七点半出发，天还没完全亮，从洛绒牛场开始，木栈道走一段之后就是土路，再后来是碎石坡，路上遇到一个藏族阿妈，背着一个大塑料袋，里面全是游客扔的氧气瓶和红牛罐，她走得比我们快多了，经过我身边的时候还笑着说了句什么，没听懂，但那个笑我记得。

到牛奶海是下午一点多,说实话，第一眼没有想象中震撼，可能因为网上照片看太多了，但走到五色海再回头望，那个感觉完全不一样，湖水颜色会变，云飘过来遮住太阳的时候是墨绿色，太阳一出来又变成浅蓝色，跟山背后的积雪混在一起，分不清哪里是天哪里是冰。

后来带父母去,我妈走到洛绒牛场就说什么也不肯再往前走了，我跟我爸继续往上，走了大概两公里，我爸突然说：“你妈是对的。”然后我俩掉头回去，在牛场旁边的小卖部买了一盒泡面，开水是温的，面泡了半天还是硬的，那顿饭吃得挺狼狈，但三个人坐在草甸上，看着成群的岩羊从山坡上下来喝水，感觉特别值。

如果你打算去,我有几个特别土的提醒。

防晒防晒防晒,别以为高原冷就不用防晒，我朋友第一次去没涂防晒，回来脱皮脱了一个礼拜，鼻子像被人揍了一样红。

不要信什么“提前吃红景天就不高反”这种鬼话，高反这玩意儿看命，跟体质关系有，但不是绝对，唯一靠谱的办法是慢慢上去，在康定或者新都桥多住一晚。

还有,别住景区里面，特别是亚丁村，海拔快四千，夜里头疼醒是常事，住日瓦镇（现在叫香格里拉镇）就行，海拔低，离景区门口也近。

值不值得？

如果你能接受高反带来的折磨,能接受徒步十公里，能接受天气不好啥都看不见的可能，那你大概率会觉得值，如果你的旅行定义是放松舒服，是吃吃喝喝拍拍美照，那稻城亚丁可能会让你受罪。

但我还是会去第四次,不是为了打卡，就是想再去看看，那个从冲古寺*过弯来，突然看见仙乃日雪山正对门的那一瞬间。

那个瞬间,值回所有苦。

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