去了三次稻城亚丁，我发誓再也不去了

第一次听说稻城亚丁,是在一本旅行杂志上，照片里牛奶海蓝得不真实，像一块嵌在雪山之间的宝石，当时我就想，这地方我得去一趟，后来前前后后去了三次，每次都有新状况，每次都说“再也不来了”，可每次隔段时间又心痒痒，这地方就是有这种魔力，让你又爱又恨。

先说交通,别信那些“说走就走”的鬼话，稻城亚丁不是你想去就能舒舒服服到的地方，更方便是飞稻城亚丁机场，海拔4411米，全世界更高的民用机场之一，飞机落地那一刻，你就能感受到高原的“热情”——头晕、气短、心跳加速，一套组合拳下来，体质一般的直接歇菜，所以我建议第一次去的人，老老实实从成都坐车过去，318国道一路风景是好，可那弯弯绕绕的山路也不是闹着玩的，晕车的朋友提前备好药，成都到稻城县城大概七百多公里，分两天走比较舒服，中间可以在康定或者新都桥歇一晚，新都桥号称“摄影家天堂”，秋天的时候确实漂亮，路两边的杨树全黄了，阳光打在上面金灿灿的。

到了稻城县城,先别急着往亚丁景区冲，县城海拔3700多，先待一天适应适应，香格里拉镇海拔只有2900左右，住那儿更舒服，离景区入口也近，很多人搞不清稻城和亚丁的关系，简单说，亚丁是稻城县下面的一个村，景区全名叫“稻城亚丁风景区”，从稻城县城到亚丁景区门口，开车还要一个多小时。

说说门票和路线,亚丁景区门票加大巴车一共两百多，进去之后坐大巴到扎灌崩，大概要开一个小时，山路十八弯，晕车的做好准备，到了扎灌崩，走几百米到冲古寺，这时候你面前有两条路线：一条是短线，去珍珠海，来回两三个小时，轻松；另一条是长线，去牛奶海和五色海，这才是重头戏，也是真正考验人的地方。

长线需要从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场,单程大概二十分钟，往返八十块钱，别省这个钱，徒步过去太浪费时间了，到了洛绒牛场，真正的挑战才开始，从洛绒牛场到牛奶海，单程大概五公里，听着不远，可那是海拔四千多米的地方，路上还全是碎石和泥巴，走几步就得停下来喘，更后一段上坡特别陡，有些地方得手脚并用，再加上高原反应，那种感觉就是你明明很清醒，但身体就是使不上劲，我第二次去的时候，同行的朋友走到一半直接蹲地上哭，说“我为什么要来受这个罪”，所以你要是体力一般，可以选择骑马，洛绒牛场有马帮，收费不便宜，而且只送到距离牛奶海不到一公里的地方，更后那段更陡的路还是得自己爬，不过我觉得那马挺可怜的，每天一趟趟驮人上山，累得直喘粗气。

牛奶海值不值得你去遭这个罪？我的答案是：值得，但别抱太高的期望，天气好的时候，牛奶海确实漂亮，那种蓝色我形容不出来，感觉像是被洗过很多次的旧蓝布，但又比那鲜艳，湖边的水是浅蓝的，中间变深，像加了滤镜，不过高原天气多变，刚才还晴空万里，突然就一阵雨，雨点打在湖面上，什么颜色都没了，灰**一片，我三次去，只有一次看到了真正漂亮的牛奶海，五色海在另一边，需要再往上爬一点，我到过两次，都没看出别人说的五颜六色，可能是我眼神不好，也可能是天气不对，但费那么大劲爬上去，站那儿吹吹风，看看远处的雪山，心里还是挺踏实的，那种感觉跟景色关系不大，更像是觉得自己挺了不起的。

说说住宿和吃,景区里面以前有住宿，后来拆了，现在基本都是住香格里拉镇或者亚丁村，亚丁村就在景区里面，离扎灌崩近，早上不用起大早，但是海拔高，晚上睡觉容易醒，香格里拉镇住宿条件好，餐馆多，就是每天进出景区要坐车，稍微麻烦点，吃的话，别期待太高，景区里没什么好吃的，自己带点干粮、巧克力、热水，牛肉干和士力架是好东西，高热量能顶饿，我看很多人买那种自热米饭，在山上吃热气腾腾的一顿，比啃冷面包强多了，镇上饭店不少，但很多都是给游客吃的，味道马马虎虎，有一家卖牦牛肉汤锅的还不错，肉煮得烂烂的，汤里放了很多姜和葱，喝下去整个人都暖了，具体哪家我就不说了，免得像在打广告，你自己溜达溜达就能找到。

再说几个特别实在的建议,第一，高原反应没有想象中那么可怕，但也不能不当回事，我见过壮小伙在机场就晕过去的，也见过七十岁老太太走得比我还快，提前吃红景天到底有没有用，谁也说不准，反正我吃了一个星期，该头疼还是头疼，但心理作用也是一种作用，你信它就行，到了别嘚瑟，别跑别跳，头两天千万别洗澡，洗澡容易感冒，高原上感冒很麻烦，多喝热水，这句话在哪都通用，买几瓶氧气带上，不用吸的时候别乱吸，但真难受了吸几口不丢人，我一开始也嘴硬，觉得吸氧多土啊，后来脸都紫了，乖乖从背包里掏出氧气瓶，命要紧。

第二,衣服一定要带够，哪怕是七八月份，早晚也冷得够呛，我六月份去的时候，在县城穿短袖，到了景区里恨不得把羽绒服都裹上，山上风大，一吹透心凉，冲锋衣是更实用的，防风又防雨，里面套个抓绒或者薄羽绒，帽子、墨镜、防晒霜一样不能少，高原紫外线不是开玩笑的，我见过一个姑娘，光顾着自拍，没涂防晒，回去脸上脱皮脱了半个月。

第三,别把自己搞得太累，很多人出来玩跟完成任务似的，非要把所有景点都打卡一遍，从洛绒牛场爬到牛奶海再下来，一般人腿都得抖好几天，你如果第二天还有别的安排，给腿留条活路，我每次爬完长线，第二天都恨不得坐轮椅，在景区里走路一定要慢，特别是那些台阶，比我大学里逃课翻的墙还多，有个小伙子从牛奶海一路跑下来，到扎灌崩的时候嘴唇都是紫的，也不知道图什么。

稻城亚丁这个地方,说白了就是花钱买罪受，但那种罪受完之后，还挺有滋味的，你坐在返程的大巴上，浑身酸疼，看着车窗外走过的雪山和草甸，突然觉得这两天经历的事儿，比你在城里待一个月还多，天那么低，云那么近，牛就在路边甩着尾巴，什么都不想，就发会儿呆，这种体验，在写字楼里是永远派不上用场的，但你会记很久。

更后说一句：如果你身体真的不太好，或者实在走不动，就别硬撑着去，我在路上碰见过好几个被抬下来的人，那场面可一点都不浪漫，旅游是为了让自己开心，不是逞英雄，在山下喝碗酥油茶，远看看雪山，也挺好。

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