揣着肚子逛成都，六月天，给孕妇的周边慢游指南

六月的成都，热气已经开始往骨头缝里钻了，那种闷闷的、潮潮的热，让人只想瘫在空调房里，可对于揣着个“小包袱”天天闷在家里，心情都能长出霉斑来，我家那位进入孕中期后，精力恢复了些，便开始眼巴巴地望着窗外，说想出去透透气，我翻遍了地图，避开了人挤人的网红点，琢磨出了几条不累人、有树荫、能随时坐下歇脚的路线,权当给同样境况的朋友们做个参考。

首推的，是望江楼公园，很多人只知道它是个拍古装的地方，却忽略了它其实是成都市区里难得的一片“绿肺”，六月的望江楼，竹林已经密得不透风了，阳光被竹叶筛成了一把把碎银子，洒在地上，我们特意选了个工作日的上午去，人少，安静，耳边只有风吹过竹梢的沙沙声，偶尔夹杂几声鸟叫，沿着府南河边慢慢走，河风吹过来，带着水汽，比市区的风要凉快那么一两度，走累了，竹丛边上到处都是石凳子，擦一擦就能坐，我媳妇说，那天的空气里全是竹叶的清苦味儿，闻着特别安心，比家里空气净化器吹出来的风舒服多了，走一圈下来，身上没出多少汗,心情却是透亮的。

如果不想在市区里打转，往西边走走，去崇州的罨画池也是个不错的选择，这地方在崇州市区，从成都开车过去，不堵的话一个来小时，时间上很从容，六月下旬，罨画池里的荷花已经开得有点意思了，东一朵西一朵地冒出来，还没到“接天莲叶无穷碧”的盛况，反而有种懒洋洋的、清清爽爽的美，园子里古木参天，那些老银杏、老楠木，把日头遮得严严实实的，石板路有些年头了，走起来要稍微留神脚下，但对孕妇来说，这种平缓的步道正好，里头有个陆游祠，我们进去看了看，没什么游客，几只猫在屋檐下打盹，坐在回廊的美人靠上，看池子里的锦鲤慢悠悠地摆尾巴，时间好像都走得慢了，我媳妇说，在这儿坐着，能感觉到肚子里的娃都安静了不少，估计是听着蝉鸣和风声,挺享受。

还有一个更“野”一点的选择，是去都江堰的灵岩山，别一听山就慌，灵岩山不是那种要爬得气喘吁吁的野山，山不高，路也算平缓，很多本地人周末会开车上去，找个茶铺坐一下午，六月的灵岩山，湿气更重一些，山路两边的蕨类植物长得铺天盖地，绿得像要滴下油来，我们把车开到半山腰的停车场，然后就在附近的林子里转转，没敢往深处走，空气是真好，吸一口，觉得肺都干净了几分，山上有个灵岩书院，环境清幽，要杯茶，坐下来翻翻书，看看山下的都江堰水利工程在雾气里若隐若现，那感觉，不像是去旅游，倒像是暂时从这个燥热的夏天里抽离出去,躲进了一个清凉的梦。

说到吃，孕妇的嘴是比较挑的，六月的成都，小龙虾、串串这些虽然*人，但考虑到辣度和卫生，我们基本都忍住了，出去玩的话，更好自己带点水果、小面包、坚果之类，水一定要带够，更好是温水，我一般会背个保温杯，再带个装满凉白开的杯子，走一段就让她喝两口，路上看到卖冰粉的，偶尔会买一碗，但会特意嘱咐老板少放红糖、不要加太多冰，在都江堰或者崇州，可以尝尝当地的豆花，咸的甜的都有，软软乎乎的，吃着不费劲,也容易消化。

对于孕期的旅行，目的地是其次，重要的是那份“出去走走”的心情，别把行程排得太满，别给自己定什么“必须打卡”的目标，走到哪儿算哪儿，累了就坐下来，看看云，听听风，摸摸肚子跟娃说说话，六月的成都，虽然热，但只要找对了地方，还是能偷得半日清凉的，揣着肚子逛成都，逛的不是景点，是一家人在一起的那份慢悠悠的、充满期待的时光，这份记忆，等孩子长大了，讲给他听,应该也挺美好的。

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